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媒體調查

  • 【減肥晚餐怎麼吃】澱粉和蛋白質分開吃,熱量200-500卡

    ...晚餐開始著手。而冬粉是由綠豆澱粉做成,熱量極低, 一碗只有一百卡左右,是我最後評選的史上最強減肥晚餐。冬粉在超市就有賣了,通常都 放在麵食區的貨架上,非常好找。 冬粉事實上會 ...

  • 食物熱量表(三)綜合小吃類

    食物熱量表 ( 三 ) 綜合小吃類 品名 份量 熱量 / 千卡 碳水化合物 g 蛋白質 g 脂肪 g 鈉含量 g 烤大雞腿 滷大雞腿 鍋貼 燒餅油條 水餃 七到十個 小籠湯包 麻辣 臭豆腐 ...

  • 【減肥午餐怎麼吃】以菜色多樣化為原則,熱量700-800卡

    ...的食用油,就可以避免脂肪堆積囉 。 每天攝取脂肪應佔總熱量的25~30%,才是最健康的飲食! 椰子油和棕欄...脂肪酸,它的來源有: 1. 蔬菜油:橄欖油、玉米油、芝麻油、葵花子油、芥花 ...

  • 低熱量吃不胖的宵夜-金車_高頓蔬菜肉片/蔬菜牛肉/雞蓉玉米風味粥,滿足您的口感!

    ...有三大口味,蔬菜肉片、雞蓉玉米、蔬菜牛肉風味粥,且外觀包裝非常的可愛...重點是在這,低卡、少負擔的輕食,熱量都是控制在152卡左右,半夜吃宵夜不用...只要準備熱水就好了,紅色的 ...

  • 【減肥食譜】一天熱量一千卡路里的減肥菜單

    【減肥食譜 】早餐: (1)低脂鮮奶 : 200c.c.。 (2)白煮蛋 : 半個。 (3...一大匙。 (5)飯 : 100公克 。 (6)草莓 : 200公克。 本套餐熱量約 1000 大卡。 美食鑑賞家的減肥食譜 都是從網路 ...

  • 【低熱量沖泡包】KG野菜淨化餐。15種野菜穀物堅果,一包滿足!

    ...安全檢驗=檢驗報告按此每一包的熱量只有111大卡。 如果覺得最近常外食,蔬菜吃不夠,我就會沖一包《KG野菜淨化...撕開外袋後,除了粉末之外,可以明顯看到一些乾燥的蔬菜,用270ml的熱 ...

  • 【10大騙人熱量的陷阱食物】必看:★★★★★

    ...比方相較於米飯或麵包),但熱量一定低嗎?那可不一定。一般GI值小於60...奶油、奶油起士等都是,但這些食物熱量都不低,如果無限量多吃,肥肉還是...鄭雅分表示,像是花生、腰果、核桃 ...

  • [台中] 勤美誠品B1‧低脂低熱量TFYOGURT 《圖圖果》霜‧優格

      TFYOGURT 終於來台中了! 在2011/03/17於勤美誠品地下室一樓...自助式,低脂低熱量,健康為主的優格冰淇淋,絕對是怕胖的人的好選擇 ...3. 再放上您喜愛的配料 4. 到櫃台秤重及付款 (NT$1 ...

  • [資訊]夜市食物熱量表

    ...台灣小吃區】 夜市食品熱量表 春捲 1個 282 卡烤魷魚 1支 375 卡 餛飩 1個 28 卡烤雞腿 1支 173 卡 水餃 1個...章魚燒 6顆 297 卡 碳烤香腸 1條 362 卡 蚵仔煎...沙威瑪 1份 377 卡 ...

  • 10大騙人熱量的陷阱食物-低卡食物?別被外表騙了!

    ...可能要吃2個釋迦才能達到,所以在吃之前,不妨先計算過熱量,才不會影響體重控制。 ★果汁 果汁是飲料類中最...最具代表性。鄭雅分表示,像是花生、腰果、核桃、開心果、瓜子等堅果類食 ...

  • 過年零食熱量破表—開心果熱量令人傻眼!小心過年零食熱量 尤其開心果熱量

    --  過年零食熱量中開心果熱量113公克就有680卡!吃30顆就得要跑100分鐘,是不是超級驚人的!過年零食熱量...其他種類的過年零食熱量也不可以小看。為了大家的身材著想,快來看看過年零食 ...

  • 寒冬裡依然輕纖~樂喵屋微卡美食系列(上篇)「微卡蒟蒻湯麵」熱騰騰上市!湯麵也能高纖低熱量 頂極醬料Q彈麵體 只有100大卡喔!

    ...滿足~~ 還記得嗎?竹子在夏天跟大家分享的一款天然調味的高纖低熱量美食~ 「微卡蒟蒻涼麵」

  • 食物熱量表

    ...卡葵瓜子 15克(100粒) 44 卡油炸花生 10克(18粒) 63 卡開心果 10克(9粒) 35 卡●中式點心芝麻湯圓 1個(20克) 69 卡...1杯 25g 95卡 燕麥片喜瑞爾(即食) 1杯 25g 100卡 【蔬菜熱量表】TOP ...

  • 【年節特輯】過年期間食物請小心入口 ♥ 年節食物熱量

    ...包裝可能是沒有註明的所以幫你們找了些資料,以防年節你們過食but只是大概計算的熱量,因為依大小還有調理方式不同可能會有增有減,但是減肥中的人,真的是要...

  • 美連鎖快餐店兒童餐熱量過高@ 蛻變中無限可能的XS小公主:: 痞客邦 ...

    2008年8月5日 ... 美連鎖快餐店兒童餐熱量過高2008-8-5美國一家非贏利機構4日公佈的最新調查\n結果顯示,美國主要的連鎖快餐店內提供的各類兒童餐中,93%以上 ...

  • [食記] KFC肯德基,紐奧良烙烤雞腿,卡拉雞腿堡,卡拉炸雞,薄皮嫩雞 (優惠,外送,早餐,H7N9,小資餐,熱量,門市,蛋塔,營業時間,24小時)

    ...支持。 [延伸閱讀] 臺灣地方.特產  其他食記 [食記] KFC肯德基,紐奧良烙烤雞腿,卡拉雞腿堡,卡拉炸雞,薄皮嫩雞 (優惠,外送,早餐,H7N9,小資餐,熱量,門市,蛋塔,營業時間,24小時) ...

  • 發現好物 轉貼7-11 商品熱量表

    ...引用自 dciextcikimo - 7-11商品熱量表(2/27更新)   新活力雙手捲 39元...鮭魚 25元 235.4卡 真飽大厚片黑胡椒雞腿排 35元 332卡 真飽蔥燒里肌飯糰 30...天婦羅炸蝦飯糰 30元 ...

  • 凱撒盒子--低油低熱量的新鮮食材,老少咸宜.

    ...了一道工序,在油炸後甩油,塗上照燒漿,呈現出來的是烤雞翅的口感,又有著炸雞翅的酥脆,這道儼然串燒口味的手...的租金,於是,只好搬遷到美村路一段。不過,低油、低熱量的飲食觀念 ...

  • 食物熱量分配表

    ...8.飲料類 白開水、礦泉水、低熱量可樂、低熱量汽水   一般汽水、果汁汽水、可樂、沙士...巧克力、冰淇淋、冰棒、甜筒、冰淇淋麻糬、冰淇淋蛋糕、甜甜圈、酥皮點心、布丁、果醬 ...

  • 一休教你做低卡減重料理   豆干炒肉絲 熱量 470卡

    ...豬肉要過油,豆干也要大量油炒的熱量就要多快180卡喔 用我教的的做法不但低卡口味也一樣好吃喔...但熱量也比較低喔) 原味傳統豆干 180克 約6片 288卡 ( 傳統...會再高一點) 木耳少許 20 ...